{"id":2428,"date":"2014-11-28T17:16:08","date_gmt":"2014-11-28T16:16:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/?p=2428"},"modified":"2024-01-30T10:48:34","modified_gmt":"2024-01-30T09:48:34","slug":"comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/","title":{"rendered":"Comment se pr\u00e9parer \u00e0 voyager dans un pays froid ?"},"content":{"rendered":"

\"CommentLes pays baign\u00e9s de soleil \u00e0 longueur d\u2019ann\u00e9e ne constituent pas les seules destinations de vacances int\u00e9ressantes. Des pays comme La Laponie<\/a>, le Groenland, le Grand Nord canadien, la Patagonie ou la Sib\u00e9rie proposent des circuits inhabituels o\u00f9 paysages grandioses s\u2019associent aux activit\u00e9s originales pour offrir des souvenirs imp\u00e9rissables aux voyageurs. Il faut cependant prendre certaines pr\u00e9cautions et \u00eatre bien \u00e9quip\u00e9 avant de voyager dans des pays si froids.<\/p>\n

Bien s\u2019\u00e9quiper<\/h2>\n

M\u00eame si vous ne voulez pas passer vos vacances \u00e0 Iakoutsk, la ville la plus froide du monde, avec ses temp\u00e9ratures qui avoisinent les -50\u00b0C en hiver<\/a>, vous pouvez quand m\u00eame \u00eatre tent\u00e9 par un s\u00e9jour dans un pays froid. Pour bien profiter de ce p\u00e9riple, il est important de m\u00e9nager votre corps<\/a> aussi bien contre la fatigue et les al\u00e9as du voyage que contre l\u2019agression du froid.<\/p>\n

Les extr\u00e9mit\u00e9s du corps<\/h3>\n

Par grand froid, vous devez couvrir les extr\u00e9mit\u00e9s de votre corps car elles peuvent laisser \u00e9chapper jusqu\u2019\u00e0 60 % de votre chaleur corporelle. Pour la t\u00eate, optez pour une cagoule en soie plac\u00e9e sous le bonnet en laine ou la chapka. Pour garder la chaleur des mains, des gants de skis superpos\u00e9s \u00e0 des gants en soie ou en laine M\u00e9rinos sont recommand\u00e9s. Pour les pieds, vous pouvez faire de m\u00eame en associant une paire de chaussettes en soie avec une autre paire en laine.<\/p>\n

La premi\u00e8re couche<\/h3>\n

La superposition de plusieurs couches de v\u00eatements est conseill\u00e9e si vous sortez dans le froid et la neige. De cette fa\u00e7on, vous pouvez enlever les couches sup\u00e9rieures si vous avez chaud pendant vos activit\u00e9s physiques.<\/p>\n

Les sous-v\u00eatements qui entrent en contact direct avec la peau doivent pouvoir \u00e9vacuer, vers l\u2019ext\u00e9rieur, \u00a0la transpiration engendr\u00e9e par la chaleur. La soie et le tissu synth\u00e9tique comme le polyester r\u00e9pondent parfaitement \u00e0 ces exigences, \u00e0 l\u2019inverse du coton qui a tendance \u00e0 absorber la sudation et \u00e0 s\u00e9cher trop lentement. Pour cette premi\u00e8re couche, vous pouvez \u00e9galement opter pour de la laine.<\/p>\n

La couche interm\u00e9diaire<\/h3>\n

Au-dessus, portez une couche polaire qui offre une bonne isolation thermique et qui poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s hydrofuges. Ces v\u00eatements doivent transf\u00e9rer l\u2019humidit\u00e9 de votre corps vers l\u2019ext\u00e9rieur, de fa\u00e7on \u00e0 ce que vous soyez toujours sec, m\u00eame si vous faites du ski, de la motoneige ou de l\u2019escalade.<\/p>\n

Une couche externe
\nCette derni\u00e8re couche va vous prot\u00e9ger des intemp\u00e9ries, notamment de la pluie ou de la neige. En fonction de la m\u00e9t\u00e9o, vous pouvez choisir un imperm\u00e9able respirant, un manteau fourr\u00e9 ou un coupe-vent imperm\u00e9able.<\/p>\n

Les v\u00eatements techniques<\/h3>\n

Les progr\u00e8s r\u00e9alis\u00e9s au niveau de la technologie et de la recherche textile permettent d\u00e9sormais aux diff\u00e9rents fabricants de proposer des v\u00eatements sp\u00e9cifiques pour les activit\u00e9s pratiqu\u00e9es par grand froid. Si vous partez pour le Canada ou les \u00c9tats-Unis<\/a>, vous pouvez acheter sur place des pantalons et des vestes de ski de diverses marques qui allient confort et \u00e9l\u00e9gance tout en offrant une excellent r\u00e9sistance au froid.<\/p>\n

Au Japon, de grandes cha\u00eenes de v\u00eatements utilisent une technologie autochauffante dans leurs collections d\u2019hiver qui permettent \u00e0 celui qui les porte d\u2019\u00eatre au chaud en toutes circonstances. Ces v\u00eatements techniques ont l\u2019avantage d\u2019\u00eatre souples, ce qui garantit une enti\u00e8re libert\u00e9 de mouvements.<\/p>\n

Les gadgets et autres \u00e9quipements<\/h3>\n

Pour lutter contre le froid en voyage, vous pouvez emporter divers gadgets pour vous offrir un peu de chaleur. Les semelles chauffantes r\u00e9v\u00e8lent toute leur utilit\u00e9 en offrant une chaleur diffuse aux pieds. Certains explorateurs leur pr\u00e9f\u00e8rent les chauffe-orteils qui ne r\u00e9chauffent que cette partie de leur anatomie.<\/p>\n

N\u2019oubliez pas les lunettes de soleil pour prot\u00e9ger vos yeux des r\u00e9verb\u00e9rations sur la neige. De m\u00eame la cr\u00e8me solaire et le baume \u00e0 l\u00e8vres sont indispensables pour obtenir une protection optimale quand vous \u00eates \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur.<\/p>\n

Bien s\u2019adapter<\/h2>\n

L\u2019affichage du thermom\u00e8tre varie en fonction des pays et des saisons. Si la temp\u00e9rature minimale tourne autour de -35\u00b0C dans certaines r\u00e9gions du Canada en hiver<\/a>, le nord du Japon affiche -9\u00b0C en janvier. M\u00eame dans les pays chauds comme le Kenya ou la Tanzanie, vous pouvez rencontrer des temp\u00e9ratures de -12 \u00b0C et de -7,1\u00b0C au sommet des monts Kenya et Kilimandjaro. Vous devez par cons\u00e9quent pr\u00e9parer votre corps \u00e0 ces basses temp\u00e9ratures. Pour cela, suivez attentivement la m\u00e9t\u00e9o des r\u00e9gions que vous allez visiter afin d\u2019emporter les v\u00eatements et accessoires indispensables.<\/p>\n

Votre alimentation est \u00e9galement importante, veillez \u00e0 consommer en suffisance les vitamines E et C, sans oublier le fer, indispensable pour redonner de la vitalit\u00e9 \u00e0 votre organisme. Prenez r\u00e9guli\u00e8rement des boissons chaudes comme du th\u00e9, des tisanes ou du chocolat chaud. \u00c9vitez toutefois de boire trop de caf\u00e9 qui r\u00e9duit la sensation de froid. Au Japon<\/a> par exemple, il existe des distributeurs automatiques appel\u00e9s \u00ab konbini \u00bb o\u00f9 vous pouvez acheter des canettes chauff\u00e9es ainsi que des patchs chauffants.<\/p>\n

Apr\u00e8s une journ\u00e9e pass\u00e9e dehors sur des tra\u00eeneaux ou \u00e0 p\u00eacher sous la glace, il est bien agr\u00e9able de se retrouver \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de son logement pour y savourer une douce chaleur. Veillez \u00e0 bien l\u2019isoler en utilisant des bandes d\u2019aluminium pour calfeutrer vos portes et fen\u00eatres. Vous pouvez \u00e9galement en profiter pour prendre des bains chauds comme les \u00ab sento \u00bb ou \u00ab onsen \u00bb au Japon, les saunas en Finlande ou les bains norv\u00e9giens.<\/p>\n

\u00catre attentif<\/h2>\n

Face aux temp\u00e9ratures polaires de certaines r\u00e9gions du globe, le corps subit des agressions qui mettent durement \u00e0 l\u2019\u00e9preuve sa r\u00e9sistance. Il est ainsi d\u00e9conseill\u00e9 aux nourrissons et aux femmes enceintes de participer \u00e0 des exp\u00e9ditions dans des temp\u00e9ratures extr\u00eames, il en est de m\u00eame pour les enfants et les personnes fragiles.<\/p>\n

Vous devez donc \u00eatre particuli\u00e8rement attentif aux moindres signes de faiblesse de votre corps. L\u2019hyperthermie est votre principal ennemi quand vous sortez par grand froid. Dans certains cas, elle peut m\u00eame entra\u00eener la mort si vous ne b\u00e9n\u00e9ficiez pas de soins imm\u00e9diats. L\u2019engelure des pieds, les gelures au niveau des mains et des doigts, des orteils, des oreilles ou de la pointe du nez, ainsi que la maladie de Raynaud vous guettent lorsque vous \u00eates trop expos\u00e9 au froid sans protection suffisante.<\/p>\n

Comme la pr\u00e9vention est la m\u00e8re de la sagesse, il est prudent de souscrire une assurance voyage<\/a> avant votre d\u00e9part. De cette fa\u00e7on, si vous tombez malade ou \u00eates victime d\u2019un accident de sport d’hiver<\/a> durant votre s\u00e9jour, vous pourrez b\u00e9n\u00e9ficier de soins ad\u00e9quats sans frais suppl\u00e9mentaires. Si votre \u00e9tat l\u2019exige, il sera possible de vous rapatrier en France ou dans un \u00e9tablissement hospitalier de qualit\u00e9 \u00e0 proximit\u00e9 de votre lieu de vacances.<\/p>\n

Pour en savoir plus sur les voyages en pays froids, vous pouvez \u00e9galement jeter un \u0153il sur le site de Team Givr\u00e9s<\/a>, un collectif de blogueurs sur le th\u00e8me du voyage en contr\u00e9es polaires.<\/p>\n

Voyager dans les pays froids<\/a> ne manque pas d\u2019int\u00e9r\u00eat. C\u2019est une belle exp\u00e9rience \u00e0 vivre. Cependant, pour en profiter pleinement et rester en bonne sant\u00e9, vous devez vous prot\u00e9ger convenablement du froid et de la neige. D\u00e9couvrez sur ACS<\/a> les conseils pratiques pour r\u00e9ussir parfaitement votre s\u00e9jour, quelle que soit votre destination.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les pays baign\u00e9s de soleil \u00e0 longueur d\u2019ann\u00e9e ne constituent pas les seules destinations de vacances int\u00e9ressantes. Des pays comme La Laponie, le Groenland, le Grand Nord canadien, la Patagonie ou la Sib\u00e9rie proposent des circuits inhabituels o\u00f9 paysages grandioses s\u2019associent aux activit\u00e9s originales pour offrir des souvenirs imp\u00e9rissables aux voyageurs. Il faut cependant prendre […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2428","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-guide-voyage","7":"entry","8":"has-post-thumbnail"},"yoast_head":"\nPartir pr\u00e9par\u00e9 pour voyager dans un pays froid<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voyager dans les pays froids n\u00e9cessite une bonne pr\u00e9paration. Comment affronter les conditions climatiques les moins cl\u00e9mentes ?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment se pr\u00e9parer \u00e0 voyager dans un pays froid ?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voyager dans les pays froids n\u00e9cessite une bonne pr\u00e9paration. Comment affronter les conditions climatiques les moins cl\u00e9mentes ?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ACS - Conseils pour voyageurs et expatri\u00e9s\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/acs.assurances\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-11-28T16:16:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-30T09:48:34+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sharone - ACS\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/comment-preparer-voyager-dans-pays-froid.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Acs_Assurances\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Acs_Assurances\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sharone - ACS\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Partir pr\u00e9par\u00e9 pour voyager dans un pays froid","description":"Voyager dans les pays froids n\u00e9cessite une bonne pr\u00e9paration. Comment affronter les conditions climatiques les moins cl\u00e9mentes ?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment se pr\u00e9parer \u00e0 voyager dans un pays froid ?","og_description":"Voyager dans les pays froids n\u00e9cessite une bonne pr\u00e9paration. Comment affronter les conditions climatiques les moins cl\u00e9mentes ?","og_url":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/","og_site_name":"ACS - Conseils pour voyageurs et expatri\u00e9s","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/acs.assurances","article_published_time":"2014-11-28T16:16:08+00:00","article_modified_time":"2024-01-30T09:48:34+00:00","author":"Sharone - ACS","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/comment-preparer-voyager-dans-pays-froid.png","twitter_creator":"@Acs_Assurances","twitter_site":"@Acs_Assurances","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Sharone - ACS","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/"},"author":{"name":"Sharone - ACS","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/791b3e71e0f5dea76a3de01679b774f2"},"headline":"Comment se pr\u00e9parer \u00e0 voyager dans un pays froid ?","datePublished":"2014-11-28T16:16:08+00:00","dateModified":"2024-01-30T09:48:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/"},"wordCount":1318,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/comment-preparer-voyager-dans-pays-froid.png","articleSection":["Conseils pour les voyageurs"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/","url":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/","name":"Partir pr\u00e9par\u00e9 pour voyager dans un pays froid","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/comment-preparer-voyager-dans-pays-froid.png","datePublished":"2014-11-28T16:16:08+00:00","dateModified":"2024-01-30T09:48:34+00:00","description":"Voyager dans les pays froids n\u00e9cessite une bonne pr\u00e9paration. Comment affronter les conditions climatiques les moins cl\u00e9mentes ?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/comment-preparer-voyager-dans-pays-froid.png","contentUrl":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/comment-preparer-voyager-dans-pays-froid.png","width":1200,"height":835,"caption":"Comment se pr\u00e9parer \u00e0 voyager dans un pays froid ?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/comment-se-preparer-voyager-dans-un-pays-froid\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog ACS","item":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Conseils pour les voyageurs","item":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Comment se pr\u00e9parer \u00e0 voyager dans un pays froid ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/","name":"ACS - Conseils pour voyageurs et expatri\u00e9s","description":"Conseils pour voyageurs et expatri\u00e9s","publisher":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#organization","name":"ACS","url":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/logo-acs-schema.png","contentUrl":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/logo-acs-schema.png","width":2997,"height":1023,"caption":"ACS"},"image":{"@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/acs.assurances","https:\/\/x.com\/Acs_Assurances","https:\/\/www.instagram.com\/acsassurances\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/#\/schema\/person\/791b3e71e0f5dea76a3de01679b774f2","name":"Sharone - ACS","sameAs":["https:\/\/www.acs-ami.com\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2428"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2428\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10706,"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2428\/revisions\/10706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}