{"id":2613,"date":"2018-07-11T17:15:39","date_gmt":"2018-07-11T15:15:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/?p=2613"},"modified":"2024-02-01T14:27:15","modified_gmt":"2024-02-01T13:27:15","slug":"conseils-de-prevention-des-maladies-dans-les-pays-tropicaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/conseils-de-prevention-des-maladies-dans-les-pays-tropicaux\/","title":{"rendered":"Comment pr\u00e9venir les maladies dans les pays tropicaux ?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-5631\" src=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/precaution-pays-tropicaux.jpg\" alt=\"Pr\u00e9caution pays tropicaux\" width=\"800\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/precaution-pays-tropicaux.jpg 800w, https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/precaution-pays-tropicaux-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/precaution-pays-tropicaux-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Vous partez en voyage de noces dans un <a href=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/prevention-maladies-voyage-pays-tropical\/\">pays tropical<\/a> pendant 3 semaines ? F\u00e9licitations ! Pour que votre s\u00e9jour reste un moment inoubliable et que vous ayez autre chose \u00e0 instagrammer que les toilettes de tout le pays, il y a quelques r\u00e8gles \u00e0 observer avant et pendant le s\u00e9jour.<\/p>\n<p>En voyage dans un pays tropical, vous avez entre 15 et 70 % de risque de tomber malade. Pour des pathologies la plupart du temps sans gravit\u00e9 rassurez-vous, mais qui peuvent tout de m\u00eame g\u00e2cher le plaisir. Mais alors&#8230; comment \u00e9viter les maladies tropicales ? Concentrons-nous sur les deux principaux facteurs de risque, qui sont ce que vous ing\u00e9rez (eau et alimentation), et les insectes vecteurs de virus.<\/p>\n<h2>Les risques li\u00e9s \u00e0 l\u2019alimentation et \u00e0 l\u2019eau<\/h2>\n<p>Ces jus de fruits vendus sur le bord de la route sont bien tentants, mais il va vous falloir y renoncer. Pourquoi ? Parce que vous ne savez pas dans quelles conditions les fruits ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9par\u00e9s, ni avec quelle eau ils ont \u00e9t\u00e9 rinc\u00e9s. S\u2019ils contiennent des gla\u00e7ons, c\u2019est pire ! Une eau souill\u00e9e est en effet le vecteur de bact\u00e9ries et virus fort peu sympathiques : les amibes, le chol\u00e9ra, la typho\u00efde\u2026 on continue ? \u263a Plus concr\u00e8tement l\u2019ennemi n\u00b01 du voyageur, c\u2019est la turista. Cette diarrh\u00e9e plus ou moins aigu\u00eb qui affecte 1 personne sur 2 sur un s\u00e9jour de 3 semaines est pourtant \u00e9vitable en respectant quelques r\u00e8gles d\u2019hygi\u00e8ne :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>se laver les mains<\/strong> (avec de l\u2019eau non souill\u00e9e, ou un gel hydro-alcoolique) syst\u00e9matiquement avant les repas et apr\u00e8s les besoins naturels ;<\/li>\n<li><strong>\u00e9viter, voir proscrire, les fruits et l\u00e9gumes crus<\/strong> ou qui n\u2019auront pas \u00e9t\u00e9 pel\u00e9s par vos soins ; les glaces et gla\u00e7ons ; les aliments insuffisamment cuits ; les plats tr\u00e8s \u00e9pic\u00e9s si vous n\u2019avez pas l\u2019habitude. Ce sont les r\u00e8gles pour <a title=\"Dans les pays exotiques, comment savourer la cuisine locale sans tomber malade ?\" href=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/manger-cuisine-locale-sans-tomber-malade\/\">profiter de la cuisine locale<\/a> !<\/li>\n<li><strong>boire de l\u2019eau en bouteille<\/strong> (d\u00e9bouch\u00e9e devant vous) ou de l\u2019<a title=\"L\u2019eau en voyage\" href=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/leau-en-voyage\/\">eau purifi\u00e9e<\/a> \u00e0 l\u2019aide de produit de d\u00e9sinfection. Vous aurez pris soin de pr\u00e9voir le temps d\u2019action du produit, qui varie de 15 mn \u00e0 2 h.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si malgr\u00e9 ces pr\u00e9cautions les premiers sympt\u00f4mes bien connus se font sentir, il faut absolument boire beaucoup pour se r\u00e9hydrater. Des liquides sucr\u00e9s et sal\u00e9s, et de l\u2019eau potable il va sans dire.<\/p>\n<h2>Les risques li\u00e9s aux moustiques et autres bestioles<\/h2>\n<p>L\u2019autre agr\u00e9ment des voyages exotiques, ce sont les b\u00e9b\u00eates dont on se passerait bien, au premier rang desquels se trouvent les moustiques. Ces derniers sont potentiellement vecteurs de maladies virales et parasitaires \u00e0 prendre tr\u00e8s au s\u00e9rieux : le paludisme, la fi\u00e8vre jaune, la dengue ou encore le chikungunya. En fonction des r\u00e9gions o\u00f9 vous vous rendez, le risque r\u00e9el que vous encourez varie : vous serez bien plus expos\u00e9 dans la for\u00eat et dans les zones isol\u00e9es qu\u2019en ville. Pour vous en pr\u00e9munir, le plan d\u2019attaque comprend 3 phases : avant, pendant et apr\u00e8s le voyage.<\/p>\n<p><strong>Avant le d\u00e9part<\/strong>, sortez votre carnet de vaccination et faites le point sur les <a href=\"https:\/\/www.service-public.fr\/particuliers\/vosdroits\/F1109\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">maladies et risques de votre pays de destination<\/a>. Dans certains pays, la vaccination pr\u00e9alable est obligatoire, notamment contre la fi\u00e8vre jaune. D\u2019autres vaccins sont parfois fortement recommand\u00e9s : dipht\u00e9rie, t\u00e9tanos, poliomy\u00e9lite\u2026 Sur avis m\u00e9dical vous pouvez aussi suivre un traitement pr\u00e9ventif contre le paludisme qui vous accompagnera avant le d\u00e9part et pendant le s\u00e9jour.<\/p>\n<p><strong>Sur place,<\/strong> utilisez sur le corps des produits r\u00e9pulsifs contre les moustiques. Et en cas de forte exposition, portez des v\u00eatements couvrants enduits de r\u00e9pulsifs, sans oublier la moustiquaire impr\u00e9gn\u00e9e la nuit ! Et continuez votre traitement si vous en avez un.<\/p>\n<p>Comme le chantaient les Inconnus, les insectes sont nos amis, \u00e0 quelques exceptions pr\u00e8s toutefois ! On se passerait par exemple de la rencontre avec certaines tiques, que vous \u00eates susceptible de croiser en zone rurale ou dans la for\u00eat. Contre les tiques, la meilleure pr\u00e9vention reste d\u2019\u00eatre habill\u00e9 de v\u00eatements couvrants, et de s\u2019examiner minutieusement apr\u00e8s une sortie. En randonn\u00e9e ou bivouac, m\u00e9fiez-vous des chaussures et v\u00eatements pos\u00e9s par terre : les scorpions et les araign\u00e9es adorent ce genre de recoins ! \u00c9vitez \u00e9galement de marcher pieds nus dans des eaux douces et sur les plages.<\/p>\n<p><strong>Au retour,<\/strong> en cas de fi\u00e8vre il vous faut consulter en urgence en pr\u00e9cisant les conditions auxquelles vous avez \u00e9t\u00e9 expos\u00e9.<\/p>\n<p>Que mettre dans votre <a title=\"Que mettre dans sa trousse \u00e0 pharmacie voyage en pr\u00e9vision d\u2019un s\u00e9jour \u00e0 l\u2019\u00e9tranger ?\" href=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/blog\/guide-voyage\/trousse-a-pharmacie-voyage\/\">trousse \u00e0 pharmacie<\/a> en plus de votre prescription m\u00e9dicale \u00e9ventuelle ? Un antalgique, un anti diarrh\u00e9ique, un r\u00e9pulsif \u00e0 moustiques, un thermom\u00e8tre (on a parfois la sensation d\u2019avoir de la fi\u00e8vre alors qu\u2019il fait juste tr\u00e8s chaud) une pince \u00e0 \u00e9piler (contre les tiques), de la cr\u00e8me solaire, un produit de d\u00e9sinfection pour l\u2019eau, du s\u00e9rum physiologique, tout traitement m\u00e9dical que vous suivez.<\/p>\n<p>Enfin une <a title=\"Assurance voyage ACS\" href=\"https:\/\/www.acs-ami.com\/fr\/assurance-voyage\/\">assurance voyage<\/a> couvrant les frais m\u00e9dicaux et le rapatriement en cas de p\u00e9pin est plus que recommand\u00e9e, car mieux vaut pr\u00e9venir que gu\u00e9rir\u2026 Et bon voyage !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous partez en voyage de noces dans un pays tropical pendant 3 semaines ? F\u00e9licitations ! 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