Voyager au long cours, c’est un peu vivre sur les routes, au rythme des saisons, des rencontres et des imprévus, qu’ils soient de bon ou de mauvais augure. De la même façon que dans la vie quotidienne, lorsqu’on voyage, nous ne sommes pas à l’abri de devoir faire un petit arrêt maladie. Et c’est souvent là que les choses se compliquent. Comment gérer la maladie en voyage ? Trouve-t-on facilement des médecins, des pharmacies et les traitements adaptés ? Vaut-il mieux rentrer au moindre pépin ?
En général, avant le grand départ, on se renseigne sur les maladies et les risques particuliers aux zones que l’on prévoit de traverser. On s’arme souvent d’une belle trousse à pharmacie, paré à faire face à toute éventualité. Une visite chez le médecin généraliste ou chez un médecin du voyage et on obtient plein de recommandations, les traitements pour les affections les plus courantes, et une belle liste de vaccins recommandés. Tout ça nous parait un peu exagéré parfois, mais en même temps on ne sait jamais. Et c’est d’ailleurs en pensant à toutes ces éventualités, ces incidents qui peuvent arriver, qu’on souscrit à une assurance voyage. Mais alors qu’en est-il de la réalité, une fois qu’on est bien loin de la maison et qu’on se retrouve avec une forte fièvre ou une infection digestive carabinée ?
Il n’y a évidemment pas de règle applicable à l’ensemble des régions du monde. Mais à moins de traverser une zone désertique, d’aller randonner au fin fond de l’Himalaya, ou de rendre visite à une tribu au milieu de la jungle, il faut se rappeler qu’on est rarement seul. Presque partout où il y a âme qui vive, il y aura potentiellement quelqu’un prêt à vous aider, ou bien un médecin de village ou une pharmacie. On pense souvent qu’à l’autre bout du monde on sera démuni face à la maladie, tellement la vie nous semble différente de chez nous. Mais il faut savoir que dans de nombreuses régions du monde, même si l’accès aux soins peut être moins facile, il sera possible de trouver un traitement adapté pour la plupart des affections courantes.
On ne parle évidemment pas ici des cas d’accidents graves ou de maladies invalidantes, pouvant d’ailleurs nécessiter un rapatriement sanitaire d’urgence. Mais de manière générale, aller au dispensaire ou à l’hôpital le plus proche est souvent une première bonne option. Les médecins locaux connaissent bien les maladies les plus répandues dans leur région, et prescriront souvent le traitement adapté ainsi que des analyses complémentaires si nécessaire. Il ne faut pas non plus hésiter à chercher un médecin local sur internet si on ne peut pas se déplacer (beaucoup de pays, même si on ne s’en doute pas, disposent d’un système de téléconsultation), ou encore à demander de l’aide au personnel de son hôtel ou aux locaux croisés en route. Lorsqu’on a souscrit une assurance voyage, la plateforme d’assistance disponible 24h/24 peut également être très utile pour nous orienter vers un praticien local. Ainsi, même dans une zone reculée il peut y avoir des solutions. Dans de nombreux pays, médecins et infirmiers se déplacent sur demande dans les régions isolées : vous pouvez même avoir droit à une consultation dans votre tente, ou à une perfusion accrochée au lit chez la personne qui vous accueille dans l’arrière-pays !
Mais revenons aux choses sérieuses. Être malade c’est bien beau, mais que faire si on n’est pas sûr de la gravité de ses symptômes ou des démarches à suivre ? Là encore, il est important de ne pas se laisser aller à la panique, car on peut trouver de l’aide. S’il n’y a pas de médecin ou d’hôpital à proximité et qu’on a des doutes sur son état de santé, on peut par exemple contacter l’un des médecins conseillés sur le site de l’ambassade locale, contacter son assurance ou encore s’aider d’internet si l’on sait faire de bonnes recherches et que l’on a assez de discernement pour mieux comprendre ce qu’il nous arrive. Attention quand même à ce qu’on peut lire sur la toile. Enfin, si aucune de ces solutions n’est disponible, il reste toujours la bonne vieille trousse à pharmacie préparée avant le départ, avec les ordonnances qui l’accompagnent ou une petite fiche pour se rappeler quoi prendre selon les symptômes.
Malheureusement, il arrive que malgré plusieurs passages à l’hôpital, différents traitements, des recherches sur internet et un appel à son médecin en France, certaines affections durent plus longtemps que prévu et rendent le voyage difficile. Dans ces moments-là on commence à douter, surtout lors d’un voyage au long cours, si on a quitté son emploi et son logement pour voyager plusieurs mois ou plusieurs années, ou qu’on s’est engagé à ne prendre l’avion qu’en cas d’extrême urgence par exemple. Comment alors, faire face à la maladie qui s’installe sur le long terme ? Comment poursuivre son voyage dans ces conditions, trouver l’énergie et la motivation nécessaires pour poursuivre l’aventure ?
Si on considère le voyage au long cours comme un mode de vie nomade, alors essayons de penser la maladie comme un évènement de la vie. Peut-être est-il temps de ralentir le rythme, de se poser un peu et d’écouter ce que notre corps a à nous dire. Comme on ralentirait face à des conditions météorologiques trop intenses, peut-être est-ce le moment de se poser, d’hiberner en quelque sorte, pour se retrouver avec soi-même. Un peu de repos à l’hôtel, chez des gens agréables et compréhensifs ou même dans un monastère, de bons plats sains et faits maison, quelques balades dans la nature, une bonne lecture, un peu de méditation… Bref, la maladie peut aussi nous permettre de s’octroyer un moment pour soi, sans penser au lendemain, dans la sérénité et la réflexion intérieure. D’ailleurs, lorsqu’on voyage depuis déjà quelque temps, on remarque souvent qu’au-delà du nombre de pays visités et des kilomètres parcourus, on a aussi bien avancé sur notre cheminement personnel, et on fait souvent face à la maladie avec plus de discernement et de légèreté, si ce n’est pas la maladie elle-même qui nous apporte cet enseignement.
Ainsi vous l’aurez compris si vous décidez de parcourir le monde, la souscription d’une assurance voyage, pour vous et vos accompagnants, est une étape incontournable. L’assurance santé & assistance sera un allié pour profiter de votre voyage l’esprit tranquille, elle vous couvrira en cas de soucis de santé, de maladie, d’hospitalisation et pourra même organiser si besoin votre rapatriement.
Merci à Camille et Antoine des Migratory Bikes pour partager avec nous leur vision de la maladie durant un long voyage à travers le monde.
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